Zeytun, sağlamlıq üçün çox faydalı olan və təbii tərkibi ilə diqqət çəkən bir qidadır. Bu meyvə səhər yeməyinə daxil ed

Qaraciyərin sağlamlığı əsasən pəhrizdən asılıdır. Bir çox insan bu orqan üçün daha yaxşı olanı maraqlandırır – balıq v

...Kişilərin sağlamlığının qorunmasında, xüsusən də stress və yaşa bağlı dəyişikliklər şəraitində düzgün qidalanma əsa

Avokadonun niyə bu qədər faydalı olduğu artıq heç kimə sirr deyil. Ancaq hər kəs onun qabığının super xüsusiyyətlərini

Kərə yağı və bitki yağı arasında seçim qidalanmada ən çox müzakirə olunan mövzulardan biridir. Hər iki məhsulun öz üst

Günə 1 qaşıq fıstıq yağı ilə başlamaq gün ərzində enerjinizi yüksək tutmaqla yanaşı, bir çox sağlamlıq faydaları il

İllinoys Texnologiya İnstitutunun alimləri müəyyən ediblər ki, manqo yemək orqanizmin insulinə qarşı həssaslığını artırı

Rukkola (argula) müntəzəm olaraq istehlak edilərsə, immuniteti, ürək-damar sistemini gücləndirməyə və toksinləri çıxarm

Soyuducunuzda unudulmuş bir çanta yerkökü varsa, bu rəngli, qidalı kök tərəvəzləri çıxarmağın vaxtıdır, çünki onlar sağ

...Giləmeyvə sadəcə dadlı yemək deyil, onlar qidalandırıcı güc mərkəzidir! SİA-nın məlumatına görə, doktor Erik Natki

İmmunitet sistemi bədəni xəstəliklərdən qoruyan və infeksiyalarla mübarizə aparan kompleks bir müdafiə mexanizmidir. B

İmmunitet sistemi qış aylarında xəstəliklərə qarşı ən böyük qoruyucumuzdur.Medicina.az xəbər verir ki, qışda düzgün

Sarımsaq sağlamlıq baxımından üstünlüklərinə görə mətbəxlərdə tez-tez istifadə edilən bir qidadır. Manset.az Qafqazinfo

Sarımsaq sağlamlıq baxımından üstünlüklərinə görə mətbəxlərdə tez-tez istifadə edilən bir qidadır. “Qafqazinfo” xəbər v

İstənilən növ xurma alarkən hamar, parlaq narıncı qabığı olan və kəsikləri və yumşaq ləkələri olmayan meyvələri seçin.L

Narın adı gəldikdə, dəqiq cavabı olmayan bir sual yaranır – bu meyvəni tumlu yemək lazımdır, yoxsa tumsuz?Nar həvəskarl

Həkimlər xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldan qidaların adlarını açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, elmi araşd

Həkimlər xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldan qidaların adlarını açıqlayıb. "Ölkə.az" xəbər verir ki, elmi araş

Həkimlər xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldan qidaların adlarını açıqlayıb. Elmi araşdırmalar göstərir ki, pəhr

İstənilən növ xurma alarkən hamar, parlaq narıncı qabığı olan və kəsikləri və yumşaq ləkələri olmayan meyvələri seçin.

Həkimlər xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldan qidaların adlarını açıqlayıb. Elmi araşdırmalar göstərir ki, pəh